KOTABARU – Puasa Ramadan menyebabkan banyak faedah bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh juga meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi mereka itu yang digunakan memiliki riwayat permasalahan ginjal, berpuasa bisa saja menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting di menyaring racun dan juga menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga inovasi pola makan juga hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tak mendapatkan asupan cairan selama lebih besar dari 12 jam, ginjal harus bekerja lebih tinggi keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini bisa saja berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang digunakan tetap saja ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang mana mampu diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan pada waktu sahur juga berbuka untuk menghindari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam kemudian makanan tinggi protein agar ginjal tak bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang mana dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa masih berjalan lancar tanpa membahayakan kondisi tubuh ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk memverifikasi kondisi kondisi tubuh secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan tiada membatalkan puasa, sehingga Anda tetap saja dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kondisi tubuh ginjal.
Untuk meyakinkan kondisi tubuh ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan nilai khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap merupakan ProHealthy Kidney 1, 2, dan juga 3, juga Cystatin-C yang dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini kemudian tenaga medis profesional, Prodia berjanji membantu Anda menjalani puasa dengan lebih besar sehat juga aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal lalu medical check-up Anda sekarang melalui aplikasi mobile U by Prodia serta Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang kemudian penuh berkah.
