JAKARTA – Dalam era modern yang dimaksud penuh tekanan, tren self-care atau perawatan diri atau perawatan tubuh menjadi keinginan utama, bukanlah lagi sekadar kemewahan.
Berdasarkan data LinkedIn, Februari 2024, tren ini menjadi prioritas di healthcare, seiring meningkatnya pencarian daring untuk self-care hingga 200 persen di lima tahun terakhir.
Psikolog Dra. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T. menyatakan bahwa self-care adalah langkah holistik untuk menjaga kondisi tubuh fisik serta mental, menghindari stres, kecemasan, dan juga meningkatkan kualitas hidup.
“Self-care merupakan proses holistik yang dimaksud kita perlukan untuk menumbuhkan kehadiran, keterlibatan, kesejahteraan, serta self-love. Mengabaikan permintaan pribadi dapat menyebabkan penurunan kebugaran serta self-love,” kata Dra. Astrid melalui siaran resminya diambil Rabu (4/12/2024).
“Hingga kemudian prospek terjadinya kecemasan, kesulitan untuk bisa saja fokus, kelelahan, juga menurunnya kualitas tidur bisa jadi terus meningkat. Penerapan self-care dijalankan tidak untuk melarikan diri dari permasalahan tetapi untuk mampu hadir sepenuhnya serta mengamati kondisi yang tersebut berjalan pada waktu ini dengan tenang,” sambungnya.
Sadar akan pentingnya perawatan tubuh, Dr Teal’s dari PT. Interbat hadir sebagai salah satu solusi praktis. Sistem ini mengandalkan isi Epsom Salt juga essential oil untuk relaksasi, meningkatkan sirkulasi darah, juga menurunkan stres.
“Kondisi di dalam era modern ini sangat lekat dengan stres. Dalam upaya mengurus stres kemudian meningkatkan kesejahteraan diri, beberapa jumlah rutinitas dapat dijalankan seperti berolahraga, menulis jurnal juga aktivitas lainnya yang dapat meningkatkan rasa nyaman,” jelasnya.
Data dari Exactitude Consultancy menunjukkan pertumbuhan signifikan di lingkungan ekonomi Epsom Salt global hingga 2030, menggarisbawahi tingginya minat terhadap produk-produk alami lalu ramah lingkungan.
“Contohnya lainnya juga sanggup sesederhana mandi atau merawat diri menggunakan hasil yang dimaksud dapat memberikan sensasi menenangkan. Tidak belaka untuk menciptakan rasa nyaman namun juga memungkinkan individu untuk dapat lebih lanjut terhubung serta menikmati momen ketika ini,” ujarnya.
“Di mana pada umumnya, kondisi stres kerap menghasilkan pikiran kita tak fokus,” lanjutnya.
Dr Teal’s menawarkan berbagai pilihan produk, mulai dari Epsom Salt Soaking Solution, Body Wash, hingga Foot Soak, yang dimaksud dirancang untuk memberikan pengalaman relaksasi maksimal.
