JAKARTA – Minuman yang digunakan cepat menurunkan asam urat dapat menjadi alternatif alami untuk mengusir nyeri tajam yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Asam urat diproduksi tubuh pada waktu mencerna makanan tertentu.
Jika terlalu banyak, asam urat dapat mengendap pada persendian lalu menyebabkan rasa tiada nyaman. Idealnya, kadar asam urat normal harus berada di tempat antara 3,5 hingga 7,2 mg/dL.
Beruntungnya, ada banyak minuman yang sanggup menjadi solusi alami serta mudah untuk menurunkan kadar asam urat di tubuh. Minuman ini bisa saja dibuat dengan mudah menggunakan bahan-bahan yang ada dalam rumah.
Berikut minuman yang dimaksud cepat menurunkan asam urat dilansir dari Times of India, Hari Senin (9/12/2024).
6 Minuman yang dimaksud Cepat sekali Menurunkan Asam Urat
1. Air Lemon
Kandungan vitamin C yang tinggi pada lemon membantu tubuh memecah kemudian membuang kelebihan asam urat. Cukup peras setengah lemon ke di segelas air hangat setiap pagi serta minum segelas air tersebut.
2. Susu Kunyit
Kunyit adalah penyelamat pada hal melawan peradangan kemudian mengempiskan kadar asam urat. Hal ini berkat kurkumin, senyawa ajaib yang dimaksud ditemukan pada kunyit. Aduk sejumput kunyit ke di segelas susu hangat kemudian konsumsi sebelum tidur.
3. Jus Mentimun
Mentimun mengandung 90 persen air, yang tersebut membantu mengeluarkan racun, termasuk asam urat. Ditambah lagi, mentimun sangat rendah nukleotida yang tersebut berarti tak akan memperparah asam urat. Campurkan satu mentimun dengan sedikit air kemudian menikmati di tempat hari yang tersebut panas.
